Selülit hemen her kadının korkulu rüyasıdır. Doğru bilinenin aksine sadece şişman kadınlarda selülit olmaz. Zayıf kadınlarda da selülit problemi baş gösterir.
Selülit nedir?
Selülit, genetik faktörlerden, kan dolaşımı bozukluklarından, bağ dokusunun zayıflığından dolayı vücutta genellikle baldır bölümünde meydana gelen portakal kabuğu görünümlü bir problemdir. Çoğu zaman kalça, dizlerin yan bölümü ve kolların üst kısımlarında da görülebilir.
Selülit oluşumundaki faktörler nelerdir?
Selülit oluşumunda genetik faktörlerin yanında bağ dokusunun zayıflaması ön plandadır. Bunların yanında hormonal bozukluklar, hayatın çok durağan yaşanması, spor uzak bir yaşantı, dengesiz beslenme de selülit oluşumundaki en önemli faktörler arasında yer alır.
Selülit bir hastalık mıdır?
Selülit, bir hastalık değil vücutta oluşan kozmetik bir sorun olarak nitelendirilir. Doğru şekilde yapılan spor egzersizleri, dengeli olarak beslenme, düzenli yaşam, kötü alışkanlıklardan uzak durarak ve vücut için gerekli olan su miktarını dengeli olarak alarak selülit rahatsızlığını en aza indirmek mümkündür.
Selülit oluşumu nasıl engellenir?
Her hastalıkta olduğu gibi erken teşhiste daha fazla ilerlemesi engellenebilir. Düşük kalorili besinler tüketilmeli, hayatınıza spor egzersizlerini sokmalısınız. Yürüyüş, jimnastik, yüzme gibi sporlar selülit oluşumunu engellemede son derece etkilidir.
Anti selülit kremleri ile selülit oluşumu engellenebilir mi?
Selülit konusunda bitkisel ürünlerden oluşan kremler özellikle ananas ve papayanın bulunduğu kremler son derece etkili olduğu görülmektedir. Bunun yanında içeriğinde elma bulunan bitkisel kremler de yağ hücrelerinin parçalanması ve pürüzlerin giderilmesinde ön ayak olmaktadır. Ayrıca içeriğinde doğal nemlendiricilerin bulunduğu ve kimyasal ürünlerin kullanılmadığı mentollü bitkisel ürünler de selülit konusunda en önemli önleyici olarak karşımıza çıkmaktadır.
Anti selülit kremleri düzenli kullanıldığı sürece yarar sağlamaktadır. Tabi bu kullanılan kremlerin yanında hayatınızın daha hareketli olması, spor egzersizlerinin yapılması, kremlerin masaj yapar teknikle selülit bulunan bölgelere sürülmesi çok önemlidir. Bununla beraber düzenli ve dengeli beslenme, hormonal, genetik faktörlerin tedavi ettirilmesi gibi etkenler de selülit tedavisinde önemlidir.
