Bebeklerin ilk aylarda tek besin kaynağı olan anne sütü oldukça büyük bir önem taşımaktadır. Çocuklar için ilk aylarda hayati bir önem taşımaktadır. Anne ile bebek arasında ki bir bağın oluşması açısından süt son derece önemlidir.
Anne Sütü Yararları Nelerdir?
- Bebeklerin hem fizyolojik hem de psikolojik açısından daha sağlıklı olmalarında etkilidir.
- Isıtmanız gerekmez, temiz mi diye endişe duymazsınız. Bebeğinizin ne zaman ihtiyacı olsa o zaman tüketime uygundur.
- Sindirim sistemi için en doğru olan besindir ve de bebeğin sindirimi için en kolay olan tercihtir.
- Üstelik de bebek kaç aylık ise anne sütü içeriği bebeğe göre vücut tarafından otomatik olarak belirlenmektedir.
- Bebeğin ihtiyacı olan su, yağ, protein ve diğer tüm vitamin ve mineralleri içerir.
- Anne sütü bebeğin daha iyi bir uyku düzeninin olmasını sağlar. Bebeğin daha iyi hissetmesi açısından da önemlidir.
- Bebeklerde obezite gibi bir sorunun ortaya çıkmaması açısından oldukça büyük bir önem taşır.
- Bebeği enfeksiyonlara karşı korur.
- Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Bebeğin zeka gelişiminde oldukça büyük bir etkisi vardır ve de bebeğin daha zeki olmasını sağlar.
- Bebeğin büyüme ve gelişmesi açısından gerekli olan büyüme faktörleri anne sütü içerisinde yer almaktadır.
- Anne sütü kansızlık sorununa da iyi gelir. Yapılan araştırmalarda anne sütü ile beslenen çocuklarda kansızlığın daha az görüldüğü belirtilmiştir.
Kaç Yaşına Kadar Emzirmek Gereklidir?
Genel olarak bebeklerin 2 yaşına kadar emmesi uygun görülmektedir. Ancak anne çalışıyor ise ve daha erken kesmek istiyorsa 6 aydan sonra ek gıdalara başlayabilir ve 1 yaşında emzirmeyi bırakabilir.
Ne Kadar Sıklıkla Emzirmeliyim?
Bebeği ilk aylarda 2 ya da 3 saatte bir emzirmeniz gereklidir. Bu süre zarfında bebeğin emmesi uzun sürecektir. Bebek büyüdükçe daha fazla süt çekeceğinden emzirme süresi azalacaktır. Emzirme sıklığı 6 aydan sonra herkeste değişiklik gösterebilir.
Anne Sütünün Tek Başına Yeterli Olduğunu Nereden Anlarım?
Anne sütünün tek başına yeterli olup olmadığını anlayabilmek için bebeğinizin kilosuna bakmanız yeterli olacaktır. Eğer bebeğiniz ayına göre zayıf ise, anne sütü yetmiyordur ve de ek gıdaların verilmesi gerekebilir. Buna doktorunuz ile birlikte karar verebilirsiniz.