Nasıl Kilo Vereceğim?
Kilo vermek birçok insan kolay bir olayken başka insanlar için oldukça eziyet verici bir durumdur. Yapılan hiçbir yöntem işe yaramadığı gibi çoğu zaman da insanı psikolojik olarak etkiler. Kilo vermek isterken kendinize bir plan yapmanız her zaman çok önemlidir. Bu plana bağlı kalarak kilo verme konusunda adım...
Beyaz Lahana ile Zayıflayın
Beyaz lahana oldukça faydalı bir besindir. Özellikle de yaz aylarının en büyük kabuslarından olan selülitler kadınların korkulu rüyasıdır. Selülitlere karşı oldukça etkili olan lahana ile 3 hafta sonra bu sorundan kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda beyaz lahana kalıcı kilo kaybı da sağlamaktadır. Faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz lahana kan şekerini kontrol...
