Oruç tutarken nasıl diyet yapılır

En Yeniler :

Diyet

Diyet İftar Menüsü

Ramazan geldiği zaman hanımları bir telaş alır. Çünkü en çok farkında olmadan Ramazan’da kilo alınır. Bu yüzden Ramazan süresi boyunca hem sağlıklı ve dengeli beslenmek hem de kiloyu korumak oldukça önem kazanır. Yaz aylarına denk geldiği için oruç açma zamanı uzundur. Bu yüzden oruç tutanlar, erken saatlerde...

Diyet

Ramazan Ayı İçin Özel Diyet Listeleri

Ramazan ayı, oruç tutan tüm insanların diğer aylara göre daha dikkatli olması ve beslenirken daha dikkatli davranması gereken aylardan biridir. Ramazan ayında, tüm yeme düzeni bozulur ve vücut belli süreler boyunca aç kalır. Bu aç kaldığı süreler içinde vücudun dengesinin sağlanması ve güçten düşmemesi için önlemler almak...

Pembeoje.com üzerinde yayınlanan sağlık bilgileri, güzellik maske, kür veya peeling tarifleri ve zayıflama yöntemleri gibi içerikler sadece bilgilendirme amaçlıdır, kesinlikle doktor tavsiyesi değildir. Pembeoje.com içeriklerinde adı geçen ilaçlar ve tedavi yöntemleri doktor kontrolü olmadan uygulandığında ciddi sağlık problemlerini beraberinde getirebilir. Bu nedenle doktorunuza danışmadan ilaç kullanmayınız. Tariflerin, yöntemlerin ve ilaçların kullanımı kullanıcıların kendi sorumluluğunda olup, meydana gelebilecek sorunlardan Pembeoje.com sorumlu değildir.