Sağlıklı Diyetler Araması
Sağlıklı Zayıflama Yolları
Fazla kiloları olanlar öncelikle eğer gerçekten aşırı kilolarınız varsa mutlaka doktor kontrolünden geçmeniz gerekir. Fazla kilolarınızın nedeni fazla yemek yemeniz dışından farklı hastalıklardan da olabilir. Bunun için kendi başınıza bir diyet uygulamak yerine doktor kontrolünde bir diyeti tercih edebilirsiniz. Hastalık nedeni ile fazla kiloları olanların kilo vermesi...