Uyku getiren içecekler Araması

Uykum Gelmiyor Ne Yapabilirim?

Uykusuzluk, günümüzde hemen herkesin büyük sorunlarından biridir. İster yetişkin olsun ister çocuk olsun genelde birçok insanda uykusuzluk problemi vardır. Bu durumda uykum gelmiyor ne yapabilirim? sorusu hemen herkes tarafından sorulmaktadır. Uyku, vücudun dinlendirildiği, yeni güne başlaması için sistemini uykuyla düzene sokma çabasıdır. Ancak çoğu insanda uykusuzluk problemi...