Doğum sonrasında cinsel yaşamın hem normal hem de sezaryen sonrasında en erken 6.haftada başlatılması gerekmektedir. Lohusalığın bitiminde doktor kontrolüne gidilmesi ve teyit alınması önerilmektedir. İlk deneyimler kadınlar açısından ağrılı olabilmektedir. Uzun zamandır birlikte olunmadığından vajina daralabilmektedir. Emzirme döneminde hormonal etkiler nedeniyle vajina incelebilmekte ve uyarılma sırasında da kayganlaşma olmayabilmektedir. Tüm bu durumlar ilk deneyimin ağrı ve bazen de kanamayla yarıda kalmasına neden olabilmektedir. İlk deneyimlerde uyarılma sürelerinin uzun tutulması ve gerekirse kayganlaştırıcı jel kullanımı önerilmektedir.
Emzirme hamilelikten korusa bile tam olarak koruma sağlamayacağından doktorların önerisi uygulanmalıdır. Prezervatifler uygun korunma araçlarıdır. Spiraller ise bebekler 3.aya geldiğinde tercihen kanamalı bir dönemde takılabilmektedir. Doğum kontrol hapları ise 4.aydan itibaren kullanılmaya başlanmalıdır. Kadınların cinsel arzuları doğumdan sonra tam olarak yerine gelmemiş olabilmektedir. Bunun sebebi ise hem bebekle tam olarak ilgilenmeleri ve bebeklerin yeterince beslenmesi arzusunun meydana getirdiği yorgunluk ve bitkinlik cinsel arzular üzerinde baskılayıcı yönde etki etmektedir. Emzirme dönemi de cinsel arzu üzerinde baskılayıcı etkiler oluşturabilmektedir. Bu nedenle zorlanmamasında fayda vardır.
Kadınlar gibi erkeklerinde cinsel arzuları tam yerine gelmemiş olabilmektedir. Bunların nedeni ise çoğu zaman eşinin canını yakma korkusu ve kendi iç dünyalarında yaşadıkları yeni aile düzeninin yarattığı çelişkiler olabilmektedir. Çiftler doğum sonrasında birbirlerini zorlamamalıdır ancak cinsel yaşam da çok boşlanmamalıdır. Doğum sonrasında 2.ayda cinsel yaşamın bitmesi endişesi doğabilmektedir. Çok sık olmasa bile sevgi ve saygıyla yaklaşarak cinsel yaşama geri dönüş yapılmalıdır. İlk birkaç denemenin yarıda kalması normal bir durumdur. Libido ve cinsel arzu bir süre sonra tekrar geriye dönmektedir. Bunu sağlayabilmek için uyarıcı madde kullanılmasına gerek duyulmamaktadır. Ancak çok fazla uzun zaman geçmesi durumunda bir uzmana danışılması faydalı olacaktır.