arkadaşlar merhaba.. ben 23 yaşındayım ve 41 kiloyum..çok zayıf hissediyorum kendimi..kilo almak istiyorum..saçlarım çok uzun..tam belimdeler..etrafımdaki insanlar saçlarımın kilo almama engel olduğunu söylüyorlar..doğal yöntem var mı bu konuyla ilgili bilgisi olan var mı?