Diyet yaparken işinizi kolaylaştıracak ve size daha hızlı kilo vermenizde yardımcı olacak dere otu mücizesi mutlaka denemelisiniz. Sofraya oturmadan 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız. 10 dakika sonra tokluk hissi artacaktır. Daha az yemek yersiniz. Diyet yapanların özellikle yemesi gerekir. Açlık duygusana fren yaptıran dereotudur. Hatta yemek arasında da yiyebilirsiniz. İştahınızın yavaş yavaş kalktığını görürsünüz. Göreceksiniz ki iştahınız daha erken kapanacak ve doygunluk duygunuz daha erken gelecektir.
Bu günlerde çok duyuyorum herkez dere otu zayıflatıyor diye anlat anlat bitiremiyor bu günden sonra bende deneyeceğim.
