Beşi Bir Yerde Çayı Nasıl İçilmeli?

Merhaba ben dün beşi bir yerde çayı içmeye başladım,bana tarif edilen 1 litre kaynamış suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay,1 tatlı kaşığı mate yaprağı,1 tatlı kaşığı kekik,1 tatlı kaşığı biberiye,1 tatlı kaşığı funda yaprağı,10 dakika demlenecek,ama günde 3 bardaktan fazla içmemeli deniyor,peki artan 2 bardak çay ne olacak,ne zaman içmeli,.aç karnına mı tok karnına mı?sıcak mı soğuk mu içmeli?Yoksa 1 bardak keynek suya mı demleyip içmeli?ama bardağa ne kadar çay konacak?kullanan var mı?cevaplarınız için şimdiden teşekkürler

 

Kullanım şeklin doğru canım ama rejim yapmassan hiç bir işe yaramaz az yemek şart kilo vermek istiyorsan.

 

Beşi biryerde çayı içerken diyet yaparsan mutlaka işe yarar günde 2 yada 3 fincan içmende hiç bir sakınca yok tarif doğru kolay gelsin.

 

İyi bir diyet listen yoksa beşi bir yerde çayı tek başına hiç bir şey ifade etmez sadece çay içmiş olursun

 

Aynen kızlar katılıyorum beşi bir yerde çayı içerken diyet şart.

 

beşi bir yerde çayıyla ben kilo veremedim veren varmı.

 

beyaz ekmek yemez düzenli yürüyüş yaparsan mutlaka verirsin tabiki beşi bir yerde çayıda içeceksin.