Doğru olduğunu düşündüğümüz yanlış yada eksik bir çok bilgi var kafamıza yer etmiş hayatta bunları düzeltmek çok kolay olmasada bir yerden başlamak önemli. Toplumda yerleşmiş olan yanlış bilgiyi düzeltmek oldukça zordur. Kime sorsanız, “gözlere hangi sebze iyi gelir” diye, alacağınız cevap, havuçtur. Halbuki, bu yanlıştır. Domatesin gözlerimiz üzerindeki olumlu etkileri havuçtan çok daha güçlüdür. Tabi ki kısır (melez) tohumdan üretilmiş domateslerden söz etmiyoruz, domates doğal olmalı. Yani tohumundan tekrar domates üretilen domates olmalı. Ayrıca genel kural olmamakla beraber, her sebze ve meyve mevsiminde tüketilmelidir. İnsan vücudu (metabolizması) mevsimlere bağlı olarak farklı çalışır. Antioksidan Kalp büyümesine karşı önleyici Kalbin dıştan yağlanmasına karşı koruyucu Makula dejenerasyonuna başlangıç aşamasında tedavi edici İyi huylu prostat büyümesine bağlı idrar yapma zorluğuna karşı faydalı Yüksek göz tansiyonun düşürülmesinde olumlu etkisi var Kolestrolün düşürülmesinde ve dengelenmesinde etkili
Mevsimi geçti artık ama yazın bol bol tükettik sağlığa bu kadar faydalı olduğunu bilsem bilinçli tüketici olurdum
