Birer tutam susam yağı, balmumu ve zift karıştırarak hafif ateşte ısıtılır ve çatlaklara sürülür. * 2 adet yumurtanın akı ile 1 tatlı kaşığı şap bi kabın içerisinde iyice karıştırılarak merhem kıvamına getirilir. elde edilen bu karışım çatlaklara sürülür. *havuç yağı,kayısı yağı,çörekotu yağı, kantaron yağı, melisa yağı, badem yağı, saf zeytinyağı, keten yağı, kakao yağı ve gliserin yağı çatlayan ve kuruyan bölgelere masaj yaparak sürülür. GÖĞÜS ÇATLAKLARI İÇİN, * İkişer tutam boyotu,sığırkuyruğu çiçeği ve yabangül çiçeği bi kaba konularak üzerine yeteri kadar su ilave edilerek kaynatılır. soğuduktan sonra göğüsler bu suyla yıkanır. *1 er tutam akpapatya yaprağı, karakafes otu ve akhuş ağacı yemişleri yeteri kadar su ilave edilerek kaynatılır. Soğuduktan sonra pamuk veya bir parça bez yardımıyla çatlak bölgelere sürülür.
Kilo alıp vermekten utanıyorum yazmaya ama göğüslerim harita gibi oldu ben ne yapmalıyım lütfen yardım.