Ülkemizin dışında farklı ülkelerde de şifa kaynağı olan bir çok bitki var bunlardan yanlızca bir tanesi Boldo bitkisi daha çok şilide tüketilen boldo bitkisinin bir çok şikayete şifa olduğu biliniyor boldo bitkisi ve faydaları. Boldo Bitkisi nedir? (Peumus boldus):Güney Amerika, özellikle de Şili’de yetişen ve 6 metreye kadar yükselebilen bir bitki türü olan Boldo tanin, eterik yağ ve çeşitli alkaloitler içerir. Defneye benzer kullanımı yaygındır. Boldonun Faydaları ve Etkileri: Kramp çözücüdür. Gastrit ve romatizma ağrılarını azaltır. Mide ve bağırsak şikayetlerine karşı faydalıdır. Karaciğerde safra salgısını düzenler. Boldo Nasıl Kullanılır?Yapraklarının kendine has bir kokusu vardır. Kurutulmuş yaprakları yemeklere farklı bir tat ve koku vermek için baharat ya da çay olarak kullanılır. Şili gibi Latin Amerika ülkelerinde yaygın olarak çayı tüketilir. ŞİFASI: 1) Karaciğer güçlendirici: Boldo yaprakları deve dikeniyle beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak soğuk içilmeye devam edilir. 2) Gastrit: Boldo yaprağı, kekik ile beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir. 3) Romatizma ağrıları: Boldo yaprağı kaynatılıp ayak banyosu yapılır: Bu çay balla tatlandırılıp içilir. TAVSİYE: Karaciğer ve mide için şifalıdır. Boldo yaprakları baharatçılarda[ bulunabilir. Karaciğer hastalarının denemesinde fayda görmeleri mümkündür.
