Sağlıklı görünen ışıl ışıl bir cilde sahip olmak için gün içerisinde uyguladığımız bakımın yanı sıra, uyumadan önce son bir defa cilt bakımı yapmak oldukça önemli çünkü cildin kendini yenileme işlemi uyku esnasında başlıyor, aynı zamanda cildin gözenekleri de geceleri açıldığından dolayı cildimiz tam anlamıyla nefes alıyor.
Bundan dolayı öncelikle geceleri uykuya dalmadan önce cildimize yapacağımız bazı rutin işlemler sayesinde her zaman ışıltılı ve canlı bir görünüme kavuşabilmemiz mümkün. Bunun yanı sıra, uyurken cildimizin yüzeyinde herhangi bir makyaj malzemesi kalmaması da özellikle dikkat etmemiz gereken en önemli konuların başında geliyor çünkü cilt yüzeyinde kalan her türlü maddenin cildin gözeneklerinden geçerek zamanla alt tabakasına geçeceğini ve daha sonra bu kirlerin cilt yüzeyine sivilce olarak geri döneceğini bilmek gerekiyor.
Bu noktalara dikkat ettikten sonra ise, sağlıklı bir cilde sahip olmak için uyumadan önce yapmamız gerekenleri şu şekilde özetlememiz mümkün:
Öncelikle cildimizin temiz kalmasını sağlamak için yastık ve diğer çarşafları düzenli aralıklarla değiştirmeli ve bu konuda hassas davranmalıyız.
Saç tellerimizin cildimizde iz bırakmasını önlemek için saçlarımızı uyumadan önce gevşek bir şekilde bağlamalıyız.
Eğer cildimiz kuru ise, nemlendirici gece bakım kremi sürmeliyiz. (Bu nokta oldukça önemli çünkü cilt kuruluğunu önlemek için en etkili yollardan biri de, nemlendirici gece bakım kremi kullanmak.) Ayrıca düzenli olarak dirsek ve ellere de nemlendirici sürmek cilt sağlığı açısından oldukça faydalı.
Bakımlı kaş ve kirpiklere sahip olabilmek için, geceleri badem yağını kulak pamuğu yardımıyla kaş ve kirpiklerimize uygulayabilir ve böylece daha canlı görünen kaş ve kirpiklere sahip olabiliriz.