Sürekli kilo alıp vermek, hamilelikte alınan aşırı kilolar ve bunun dışında ergenlik ile birlikte ani vücut gelişimleri kişilerde çatlak sorunlarına neden olmaktadır. Çatlakların en çok görüldüğü bölgeler; göğüs, basen, kalça ve göbek bölgeleridir.
Çok yoğun kilo alınıp verildiği durumlarda kollarda ve bel bölgesinde de çatlaklar ortaya çıkabilir. Bu tarz görünümler kişilerin kendilerine olan güvenlerinin azalmasına neden olmaktadır. Elbette ki çatlaklar oluşmadan önce alınan önlemler her zaman daha önemlidir ancak oluştuktan sonra da çatlak görünümünün azalması mümkündür.
Çatlak Oluşumundan Korunmanın Yolları
- Beslenme düzeninize dikkat etmeniz ani kilo alıp vermenizi engelleyeceği için çatlak oluşum riskini de azaltacaktır.
- Vücudunuzun nem oranına dikkat etmeniz oldukça büyük bir önem taşır. Cildiniz ne kadar nemli ise kuruluğa bağlı çatlak oluşumu da o kadar az olacaktır.
- Egzersiz yapmak ve düzenli spor yapmak çatlak oluşumlarını engelleyebilir. Çünkü metabolizmanın bozulması çatlakların oluşabilmesine olanak sağlar.
- Cildin elastik yapısını koruması çatlak oluşumunu engellemek adına oldukça büyük bir önem taşımaktadır. Bu noktada tercih edilecek olan kolajen içerikli olan kremler tercih edilmesi oluşumu engelleyebilir.
Vücut Çatlakları İçin Maske Ve Kremler
- Vücut çatlakları oluştuktan sonra oldukça dikkatli bir şekilde takip edilebilirler ise bu sorundan kurtulabilirsiniz. Çatlak daha kırmızı ve pembe halde iken bu sorundan kurtulmak daha kolaydır ve çatlak beyazlaştıkça sorundan kurtulmanız daha zor olacaktır.
- Banyodan çıktıktan sonra vücudunuzu zeytin yağı ile nemlendirmeniz durumunda çatlakların görünümünde azalma meydana gelebilir.
- Lavanta yağı ile masaj yapılması da çatlakların görünümlerinin azalması açısından oldukça önemlidir.
- Kakao yağı ve E vitamini yağını birleştirerek çatlak olan bölgelere maske yapabilirsiniz.
- Çatlak sorunlarının ortadan kalkması açısından bepanten merhem/krem oldukça fazla tercih edilmektedir. Ürünü kullandıktan sonra cildinizi nemlendirmeyi unutmamalısınız.
Çatlakların oluşmasını engellemek adına yapılacak olan korunma yöntemleri oluştuktan sonra ki sürecin sıkıntısından daha kolaydır. Bu nedenle çatlak görünümlerinin oluşmaması açısından bol su tüketmeli ve vücudun nem değerini koruması açısından doğru ürünleri tercih etmelisiniz. Çünkü çatlaklar oluştuktan sonra tamamen ortadan kalkmasını sağlayan bir yöntem ya da uygulama henüz bulunmadı.