Zayıflamanıza Yardımcı Mor Patatesler
Kadınların görünümlerinde en çok dikkat ettikleri konulardan biri de fazla kilolardan kurtulmak, daha fit bir görünüme sahip olmaktır. Bunun içinde farklı diyet programları uygulanmaktadır. Gözde formüllerden biri haline gelmiş olan ve diyetlere farklı bir hava katan yeni bir formül mor patatesler. Aslında patates olarak adlandırılan ancak patates...
Kusursuz Görünüm İçin Selülit Diyeti
Özellikle yaz aylarında kadınların kabusu haline gelen selülitler pek çok kadını rahatsız etmektedir. Selülit oluşumunda ekili olan farklı nedenler bulunmaktadır. Selülit oluşumundaki etkenlerden biri deri altındaki yapıların çok farklı olmasıdır. Yağlı dokuyu taşıyan dokuların deri altında farklı cinsiyetler ve yaş gruplarında ön plana çıkmakta ve bu durum...
Diyet Yaparken Hataya Düşmeyin
Özellikle kadınlar tarafından uygulanan diyetler, zayıflama yöntemleri ve rahatsız eden kilolardan kurtulma isteğiyle pek çok yöntem denenmektedir. Bazen etkili sonuçlar alınmakta, bazen sonucun etkisi kısa sürmekte, bazen de herhangi bir değişiklik elde edilememektedir. Bilinçli olarak diyet yapılması ve sağlıklı bir yaşam için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar...
Beyaz Lahana ile Zayıflayın
Beyaz lahana oldukça faydalı bir besindir. Özellikle de yaz aylarının en büyük kabuslarından olan selülitler kadınların korkulu rüyasıdır. Selülitlere karşı oldukça etkili olan lahana ile 3 hafta sonra bu sorundan kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda beyaz lahana kalıcı kilo kaybı da sağlamaktadır. Faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz lahana kan şekerini kontrol...
Zayıflamak İçin 10 Pratik Yöntem
Kıyafetlerin içine girememek, aynadaki görüntüden memnun olmamak, çok beğenilen kıyafetleri beden sorunu nedeniyle alamamak kısacası daha zayıf bir vücuda sahip olmak pek çok kadının istekleri arasında yer almaktadır. Sorunlarının farkında olmalarına rağmen diyet yapmak, spora gitmek, yediklerine dikkat etmek kulağa sıkıcı geldiği kadar uygulanması aşamasında da başarılı...
Kahve İçerek Zayıflayın
Kilo sorunu yüzünden pek çok kişi rahat edememekte, kilo verebilmek için sürekli araştırma yapmaktadır. Zayıflama üzerine etkisi olduğunu bildiğimiz pek çok bitki ve çayların yanı sıra son yıllarda yapılan araştırmalar kahvenin de zayıflama üzerinde etkisi olduğu belirlenmiştir. Her gün içilecek 2 fincan kahveyle zayıflama süreci kolaylaşmaktadır. İçeriğindeki...
