Kolesterolü Düşüren Besinler
İnsanların en büyük sorunlarından biri olan kolesterol, kontrol altına alınmadığı zaman oldukça sıkıntılı durumlara sebep olur. İnsan vücudu, gerekli olan kolesterolü kendi üretir. Ancak kolesterolün yüksek olması ileride kalp rahatsızlıklarına sebep olur. Kolesterolün vücuda verdiği zararı düşürmek için dengeli ve düzenli beslenmenin yanında bilinçli şekilde beslenmek çok...
Boğaz İltihabı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır?
Boğaz iltihabı, boğazın iki tarafındaki dokuların iltihap kapmasıdır. Halk arasında bademcik olarak da bilinir. Bir diğer adı tonsil olan bu dokuların iltihaplanmasıyla boğazda acı ve ağrı, yutkunma zorluğu ortaya çıkar. Boğaz iltihabı üç türlü ortaya çıkar. Akut boğaz iltihabı virüs ya da bakterilerle bulaşan rahatsızlıktır. Subakut boğaz...
Doğal Sakinleştirici Besinler
Birçok kişi sıkıntı ve stres yüzünden zor bir hayat yaşar. Bu sıkıntı ve stresin getirdiği bazı sorunlar, gün içinde insanın yakasını bırakmaz. Çoğu zaman depresyona kadar giden bu stres ve sıkıntı durumları insanı çok daha zor durumlara sokabilmektedir. Şehir hayatının insan üzerinde bıraktığı izler yüzünden birçok kişi...
Çocuklarda Orta Kulak İltihabı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Orta kulak iltihabı hem ağrılı geçen hem de çok önemli bir hastalıktır. Eğer tedavisi yapılmazsa kalıcı işitme kayıplarına yol açar. Çocuklarda kulak iltihaplarına sıklıkla rastlanır. Kulaklar en üz üç dört yaşına kadar iltihaplanmaya yatkınlık gösterir. Nezleyle birlikte oluşabilir ancak bazı zamanlarda belirti vermez. Büyük çocuklar dertlerini anlatabilirken...
Sabah Kahvaltısının Faydaları
Birçok insan, kahvaltı yapmadan güne başlıyor. Ancak gün içinde alınacak en önemli öğün kahvaltıdır. Kahvaltı güne daha zinde başlamanızı ve diğer öğünlerden daha az yemenizi sağlayacaktır. Büyük şehirlerde yaşayan birçok insan işine yetişmek, okula yetişmek için çok erken saatlerde kalkmasına rağmen kahvaltıyı es geçmekte ve bunun yerine...
Ağız Kokusunun Sebepleri Ve Çözümü
Büyük küçük demeden birçok insanı etkileyen ağız kokusu, kişilerin sosyal yaşantısını da etkilemektedir. Kötü nefes kokusu, kişiye kötü hissettirmekte ve özgüvenini alıp götürmektedir. Ağız kokusunun birçok sebebi olabilir. Besinler iyi sindirilmediği zaman insanın isteği dışında açığa bazı gazlar çıkar. Özellikle şeker, diyaliz ve gut hastaları ağız kokusu...
