Bebek sahibi olunduktan sonra onların uyumasını izlemek büyük bir huzur ve mutluluk vermektedir. Ancak bu konuda da dikkat edilmesi gerekenler ve bazı öneriler vardır. Bunlara uyulması halinde bebekler daha sağlıklı olacaktır.
Uyuma Yeri
İlk aylarda pek çok kadın bebeğini yakınında uyutmak istemektedir. Sık beslenme gerekliliği ve göz önünde olması endişeleri azaltmakta bu nedenle de en akılcı yol olarak görülmektedir.
Sepetler: Her yere taşınabilen bir özelliğe sahip olan bebek sepetleri ilk aylar için oldukça uygun bir tercih olacaktır.
Bebek Yatakları: Bebek yatakları da oldukça kullanışlıdır. İlk aylarda yatağınızın yanına koyacağınız daha sonraki dönemlerde ise bebek odasına taşınabilecek olan bu yataklar kolaylık sağlamaktadır. Bu yataklar içerisinde bebekler başlangıçta küçük kalsa da zamanla hızlı bir şekilde yatağı dolduracaktır. 2- 3 yaşına kadar rahatlıkla kullanılabilmektedir.
Sizin Yatağınız: Bebeklerin anne ve babanın yatağında yatması da olasıdır. Özellikle emziren annelerde gece beslenmeleri kolaylaşmakta, eşinizin de bebekle yakınlaşma fırsatı artacaktır. Ancak çok yorgun, alkollü ya da uyku ilaçları kullanım yapıldığında bebeklerin yatağa alınması risk taşımaktadır.
Yatırma Tarafları
Bebekler sırt üstü ayakları yatak ya da sepetin ayakuçlarına gelecek şekilde yatırılması gerekmektedir. Böylece battaniye altına doğru kayması önlenmiş olacaktır. Odanın çok sıcak olmamasına dikkat edilmeli, 18- 20 derece civarında tutulmasına dikkat edilmelidir. Battaniyeler omuz seviyesinde ve döşek altında olmalı ancak bebeklerin yüzünü örtmemesi dikkat edilecek şekilde sıkıştırılmalıdır.
Nasıl Uyutulmalı?
Bebeklerin doğru uyku alışkanlıklarının edinmesi ile ileride karşılaşabileceği uyku problemlerini önleyecektir. İlk aylarda bebekler büyük zamanlarına uykuda geçirmektedir. Uykuya kendi kendine geçmeyi öğrenmesi için bu dönem oldukça uygundur. Uykulu halde ancak uykuya dalamadan önce yatağına yatırılmalıdır. Üzerini örterek kendi kendine uykuya geçmesi beklenmelidir.
