Hamilelik dönemi, uzun ve meşakkatli bir dönemdir. Bu dönemde anne adayı, hem kendi sağlığı hem bebeğin sağlığı için birçok noktaya dikkat etmek zorundadır. Bu noktalardan biri de hamilelik döneminde giyinmedir.
Hamilelik döneminde giyinme konusunda aslında hiç acele etmemeniz gerekir. Karnınız iyice büyümeye başlamadan önce giyebildiğiniz tüm eski kıyafetlerinizi giyebilirsiniz. Önemli olan karnınız büyümeye ve kıyafetleriniz sizi sıkmaya başladığı zamandır.
Dar kıyafetleri bollaştırın
Hamilelik döneminde, artık kıyafetleriniz dar gelmeye başlar ve özellikle bel bölgesi bebek büyüdükçe sıkmaya başlayacaktır. Bu dönem geldiği zaman daha bol kıyafetler seçerek hem bel bölgenizi hem de bebeği rahatlatmak gerekir. Dar bel pantolonlar bu dönemde asla tercih edilmemelidir.
Bol kesim gömlekler, yakası fazla açık olmayan bluzlar ve elbiseler bel kısmı geniş olmak üzere seçilebilir. Ayrıca kıyafetlerinizi koton tarzı yani pamuklu seçmenizde yarar var. Çünkü sentetik türü kıyafetler sizi boğar. Zaten hamilelik döneminde yeterince vücut bakımından değişime uğruyorsunuz. Sizi terleten, sıkan sentetik kıyafetler yerine pamuklu seçim kıyafetler en doğru tercih olacaktır.
İç çamaşırı seçimi
Tıpkı kıyafetleriniz gibi iç çamaşır seçiminizde pamuklu cinsi iç çamaşırlarından yana olmalıdır. Pamuklu cins iç çamaşırları terlediğiniz zaman sizi daha temiz ve daha sağlıklı tutacaktır. Pamuklu iç çamaşırları ile genital bölgede oluşabilecek enfeksiyonlara karşı da tedbir almış olacaksınız.
Göğüsleriniz de hamilelik dönemi boyunca bebekle birlikte büyümeye devam edecektir. Bu yüzden eski sütyenlerinizi kullanamayacaksınız. Normal bedeninizden iki beden büyük sütyenleri pamuklu tip alabilirsiniz. Burada şuna da dikkat etmek gerekir. Çok fazla alışveriş yaparak fazla fazla kıyafet almaya gerek yoktur. Belli bir dönem bu şekilde giyineceğiniz için ihtiyacınızın dışında bol, büyük beden kıyafetler almaya gerek yoktur.
Ayakkabı seçimi
Hamilelik döneminde ayakkabı seçimi de en az kıyafetler kadar önemlidir. Ayaklarınız bu dönemde daha fazla şişme göstereceği için ayaklarınızı sıkmayan, rahat edebileceğiniz düz ayakkabıları tercih edebilirsiniz. Özellikle spor ayakkabıları tercih ederseniz daha rahat edersiniz. Topuklu ayakkabılar belli bir dönem için yasak.
