Cinsel performansı etkileyen psikolojik, fizyolojik pek çok faktör bulunmaktadır. Oldukça farklı etkilere sahip olan bu faktörler arasında bitkisel ürünlerde yer almaktadır. Tamamen doğal olarak hazırlayacağınız ve tüketeceğiniz besinlerle cinsel performansınızı artırabilirsiniz.

• Ginseng: Çin’de ilaç yapımında uzun yıllardır kullanılmakta olan ginsengin vücutta pek çok faydası bulunmaktadır. Bununla birlikte hormonal sistemi uyarmakta, erken yaşlanma sürecini yavaşlatmakta ve fark edilir derecede güç vermektedir.
• Bitki Çayları: Yine oldukça faydalı olan ve sıklıkla tüketilen bitki çayları vücuttaki sıvı akışını hızlandırmaktadır. Kan dolaşımının hızlanması ile heyecan ve tutku artmaktadır. Enerji seviyesinin yükselmesine de yardımcı olan çaylar cinsel yaşamı desteklemektedir.
• Rezene: En eski afrodizyak olarak bilinen rezeneden her gün bir parça alarak cinsel gücünüzü artırabilirsiniz. Çay olarak da içilebilen bu bitki aynı zamanda rahatlama sağlayacaktır.
• Karanfil Tanesi: Doğal afrodizyaklar arasında yer alan ve oldukça güçlü olan karanfil tanesi gün içerisinde üzerinizde birikmiş olan yorgunluğa da iyi gelecektir.
• Lavanta: Kokusuyla büyüleyen lavantadan birkaç damla katılan salata ve yemek sosları ile cinsel yaşam güçlenmektedir.
• Haşhaş Tohumu: Cinsel performansın artmasına yardımcı olmaktadır.
• Tarçın: Pek çok konuda kullanılmakta olan tarçının iştah açıcı ve sinirsel rahatlık sağlayan bir kokusu bulunmaktadır. Antiseptik ve gaz söktürücü özelliğe sahip olan tarçın afrodizyak olarak da kullanılmaktadır. Kışın bitki çayları içerisine katılabileceği gibi hoş kokusu ile masaj yağı olarak da tercih edilebilmektedir.
• Zencefil: Uzun yıllardır duyguların harekete geçmesi için hazırlanan içki karışımlarında kullanılmış olan zencefil insanların daha ateşli olmasına yardımcı olmaktadır. Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler zencefil kullanırken dikkatli olmalıdır. Aynı şekilde fazla tüketilmesi durumunda bağırsaklarda rahatsızlık yaratabilir. Yemeklerde baharat olarak kullanılabilecek olan zencefil balla karıştırılarak da yenebilmektedir. 7- 10 gün kullanılmalıdır.