Kadınlarda dış güzelliği tamamlayan esas unsurlardan birisi de göğüslerdir. Bu bakımdan her kadın göğüslerinin daha dolgun ve daha dik olmasını ister. Sarkık bir göğüs bir kadında her açıdan problem doğurabilecek bir durum olmaktadır. Günümüzde tıbbi imkânların da gelişmesi ile birlikte dik memelere sahip olmak daha mümkün hale gelmiştir. Gerek doğal yöntemlerle, gerek bazı bakım ürünleriyle, gerekse de tıbbi müdahaleler ile dik memelere sahip olabilirsiniz.
En basit yöntemden başlayacak olursak, dik bir göğüsler için öncelikle göğüs jimnastiği yapmak çok önemlidir. Göğüsler üzerinde herhangi bir kas dokusu bulunmamaktadır. Yani bu bölgeye uygulanan jimnastik ile göğüsleri büyütmez ya da biçimini değiştirmek mümkün değildir. Bu bölgeye jimnastik yaparak göğüslerin arka bölgesini daha fazla kuvvetlendirebilir ve dik bir görüntü oluşmasını sağlayabilirsiniz.
Yine dik memelere sahip olmak için uygulanabilecek bir diğer yöntem de, göğüs maskeleridir. Bu göğüs maskelerini düzenli olarak uygulamayı başarabilirseniz, dik göğüslere daha çabuk ulaşabilirsiniz. Maskeyi göğüs bölgesine uyguladıktan sonra, göğsünüzü nemli bir bez ile örtebilirsiniz. Bu bez, maske içindeki maddelerin vücut tarafından daha kolay emilmesini sağlayacaktır. Göğüslere dik bir görüntü vermek için, bu bölgeye yapacağınız masajlar da çok önemlidir. Vücut yağı ve kremleri ile birlikte göğüs bölgenize her gün düzenli olarak masaj yapabilir ve daha dik bir görüntü ulaşmasını sağlayabilirsiniz. Bu tür masajları fırça türü araçlar ile yapmak daha faydalı olacaktır.
