Bayanlar için genital bölge temizliği oldukça büyük bir önem taşımaktadır. Kişinin genital bölge temizliği birçok kişinin kendisini iyi hissetmesi açısından da önemlidir. Çünkü diğer türlü hem koku hem de akıntı gibi sıkıntılar oluşabilir.
Genital Bölge Temizliği Nasıl Olmalıdır?
- Genital bölgenin PH değeri son derece önemlidir. Bu değer genital bölgede oluşabilecek mikropların ölmesi açısından gereklidir.
- Eğer bu bölgenin temizliği yapılırken sabun gibi PH ile oynayacak olan seçimler yapılırsa mikroplar ölmez ve farklı sıkıntılar oluşabilir.
- Bu tarz sıkıntıların yaşanmaması açısından mutlaka temizliğin sadece su ile yapılması gereklidir.
- Her lavabo ihtiyacından sonra ( tuvaletten çıktıktan sonra ) ılık su ile temizlenmelidir. Diğer türlü kullanılan ürünlerin hepsi PH dengesini bozabilir.
- Temizlik sadece sabun ve diğer temizlik ürünleri ile sağlanmaz. Bunun yanı sıra dikkat edilmesi gereken birçok farklı durum vardır. Bunların başında tercih edilen iç çamaşırı son derece önemlidir.
- Pamuklu olan bir iç çamaşırı tercih edilmesi gereklidir. Aynı zamanda gün aşırı çamaşırın değiştirilmesi gereklidir.
- Günlük pedler çoğu zaman genital bölgenin havasız kalmasına neden olacağı için o nedenle bunun yerine peçete koymanız daha doğru olabilir.
- Tuvaletten çıkınca genital bölgenin ıslak kalmaması gereklidir. Su ile temizledikten sonra sizde bir havlu peçete ile kurulamalısınız.
Genital Bölge Temizliğinde Yapılmaması Gerekenler
- Duşta genital bölge temizliği yaparken burada duş jeli ve şampuan gibi ürünlerle temizlik yapılmamalıdır. Aynı zamanda tazyikli su ile yıkama yapılmaması gereklidir.
- Çok sıcak ya da çok soğuk su ile temizlik yapılmaması son derece büyük bir önem taşımaktadır.
- Genital bölge kendi kendisini temizleyebilir ve bu nedenle PH dengesinin bozulmaması açısından ekstra sentetik ürünler ile temizlenmemelidir.
- Eğer fantezi iç giyim ürünleri kullanıyorsanız bunları sadece o anlarda tercih etmeli ve sürekli kullanmamalısınız. Çünkü pamuklu olmayan ürünler mantar gibi hastalıklara neden olurlar.
- Aynı zamanda dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta da kesinlikle regl dönemlerinde kullanılan pedlerin en geç 3 ila 4 saatte bir değiştirilmesidir. Havasız kalan genital bölgede bakteriler üreyebilir.
