Göğüs bakımı kadınlar tarafından özellikle dikkat edilmesi gereken konular arasında yer almaktadır. Gerek sağlık gerekse estetik görünümler bakımından göğüs bakımında dikkat edilmesi gereken konular yer almaktadır.

• Kadınların oldukça tedirgin konulardan biri göğüs kanseri olaylarıdır. Bu nedenle kadınlar ilk olarak düzenli periyotlarla herhangi bir şişlik, beze olmasına karşı kontroller yapılmalı, özellikle de belirli bir yaştan itibaren düzenli olarak doktor kontrolleri yaptırılmalıdır.
• Göğüs bakımında dikkat edilmesi gereken diğer bir konu da sütyen seçimidir. Sütyen seçimleri büyük bir öneme sahiptir. İyi ve doğru bir sütyen ne çok büyük ne de dar olmalıdır. Sütyenlerin buruşması, katlanması büyük olduğunun göstergesidir. Doğru tercihler göğüslerin sarkmasını geciktirici etki yapmaktadır. Aynı zamanda doğru sütyenler göğüslere alttan iyi bir destek sağlamaktadır. Sütyenlerin düzenli olarak kullanılması gerekmektedir.

• Göğüs temizliği de bakım konusunda oldukça önemlidir. Bu nedenle göğüsler düzenli olarak temizlenmelidir. Banyo yapılırken göğüslere çok soğuk olmayacak suyla dairesel hareketler yapılmalı ve masaj yapılmalıdır. Bu sayede göğüsler daha canlı ve daha diri bir görünüm kazanmaktadır. Aynı zamanda derinin sıkılaştırılması üzerinde de etkilidir. Banyo sonrasında da göğüslere nemlendirici kremlerle masaj yapılması da göğüs derisinin daha canlı ve yumuşak olmasını sağlamaktadır.
• Kişilerin duruş şekilleri göğüslerin görünümünü büyük oranda etkilemektedir. Genellikle karın içeri doğru ve sırtı eğik olarak duran kadınların göğüsleri daha sarkık olmaktadır. Bu nedenle vücut olabildiğince dik durmalı ve bu duruma dikkat edilmelidir.
• Güzel göğüsler için düzenli olarak egzersiz yapılması da büyük fayda sağlamaktadır. Yapılacak egzersizler arasında plates ve yoga yapılması ve çok ağır olmamak koşuluyla ağırlık çalışmalarının yapılması göğüslerin daha dik tutulmasını sağlamakta ve sarkmalarını da geciktirmektedir. Göğüs sağlığı üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir.