Kilo, her dönem insanların kadın olsun erkek olsun büyük sorunu olmuştur. Kimi insan yapısı aşırı kilo alırken kimi vücut yapısı incecik kalabilmektedir. Bu yüzden insanlar diyet yapmalarının yanı sıra zayıflama merkezlerine giderek kendilerini daha forma sokmaya ve psikolojik açıdan da daha iyi duruma getirmeye çalışırlar.
Zayıflama merkezinde olması gerekenler
Bir zayıflama merkezinde olması gereken birçok unsur vardır. Bu unsurların başında zayıflama merkezlerinde çalışan uzman ekiptir. Beslenme uzmanları, doktorlar, spor eğitmenleri, hemşireler bu ekibi oluştururlar. Zayıflama merkezleri, kullanılan cihazlar bakımından da hassas davranmalıdırlar. İleri teknolojinin kullanıldığı, tıbbi birimlerin, teşhis ve tedavinin en iyi şekilde verildiği yerlerdir.
Zayıflama merkezlerindeki uygulamalar
Bir zayıflama merkezinde olması gereken birçok birim vardır. Bu birimlerin içinde zayıflama, bölgesel zayıflama programları, kişiye özel hazırlanan spor faaliyetleri sayılabilir.
Zayıflama merkezlerinde uygulanan diyet ile zayıflama
Kişiye göre hazırlanan diyet programlarıyla kişinin zayıflaması yönünde yardımcı olunur. Bu bölümde hastaya uygulanan zayıflama programında özel beslenme programları, kilo takibi, kilonun korunması gibi işlemler uygulanır.
Bölgesel zayıflama programlarında ise selülit, bel bölgesinin inceltilmesi, kalça ve basen bölgesi inceltilmesi gibi bölümler bulunur. Diz bölgesi yağlarının inceltilmesi de bölgesel zayıflama programının içinde yer alır.
Kişiye özel spor programları
Zayıflama merkezlerinin verdiği hizmetler arasında kişiye göre hazırlanan spor programları bulunmaktadır. Bu programların içinde formun korunması için yapılan sporlar, stres atmaya yarayan spor egzersizleri, ağrı odaklı spor faaliyetleri, obezite odaklı egzersizler uygulanmaktadır.
Birçok kişi zayıflamak için diyet programlarına başlar, spor yapar ya da kendine göre bir program çizer. Çoğu hazırlanan programlar ya kişinin kendinden kaynaklanan ya da başka sebeplerden dolayı bazen yarım kalma tehlikesiyle karşı karşıya kalır. Zayıflama merkezleri böyle durumlara karşı kişilere yaptırım uygulayabilecek kurumlar olduklarından kişinin kilo vermesi açısından önemli merkezlerdir.
