Kıskançlık, çok eski zamanlardan beri erkeği ve kadını etkilemiştir. Çoğu zaman esareti altına alan bir duygu olarak karşımıza çıkarak zamanımıza kadar gelmiştir. Hiç kıskanmam diyen insan da bile az da olsa kıskançlık duygusu vardır.

Kıskançlık, karşıdaki insanı sahiplenme duygusu olarak karşımıza çıkar. Aşırı kıskançlık, gereğinden fazla olan kıskançlık duygusudur ve psikolojik rahatsızlık anlamına gelir. Aşırı kıskançlık göstermek, karşıdaki insanı sıkar ve rahatsız eder.

Aşırı kıskançlık gösteren kişiler, karşısındaki insanı kontrol etme duygusu içine girerler. Cezalandırmak, karşısındaki insanın hareketlerine sınır getirmek çabası içine girerler. Bu durum ise iki insan arasında gerginliğe ve sonrasında ise içinden çıkılmaz durumlara kadar gider.

Neden aşırı kıskançlık gösteririz?

Aşırı kıskançlık, kişinin egosuyla bağlantılıdır. Aşırı kıskanmak, aslında karşı tarafa güvensizliktir. Karşısındaki insana güvenmeyen insan, devamlı kontrol etmek, izlemek, devamlı yanlışlarını yüzüne vurmak kaygısı içine düşer.

Bazı durumlarda aşırı kıskançlık, ev hayatıyla da ilişkilidir. Çocuklukta yaşamış olduğu anne babadan dolayı oluşan kavgalı, stresli ortamlar çocukta kıskançlığa sebep olabilmekte ve yetişkinlik zamanına kadar bu kıskançlık gizliden gizliye kişinin içinde devamlı büyümektedir.

Aşırı kıskanma gösteren kişiler  öyle yoğun duygular içine girerler ki çevrelerine zarar verme, kendine zarar verme gibi durumların içine sürüklendikleri olabilmektedir.

Tedavisi var mıdır?

Psikolojik bir sorun olduğu için tedavisi psikiyatr’a görünmektir. Burada önemli olan kişinin aşırı kıskançlığını kabul etmesi ve tedaviyi istemesidir. Başkasının zoruyla tedaviye gelmek, aşırı kıskançlık gösteren kişiyi tedavi etmez. Aksine daha kötüye doğru ilerletebilir. Ayrıca tedavi sırasında uygulanan ilaç terapisi de kişiyi rahatlatmayabilir. Bu yüzden ilk başta aşırı kıskançlığını kabul etmesi ve tedavi için kendi arzusuyla tedaviye gelmesi çok önemlidir.

Aşırı kıskançlık gösteren kişi, bazı durumlarda kendi kendini tedavi edebilmektedir. Bunu yapması içinatacağı ilk adım, kıskançlık gösterdiği kişiyi dinleyebilmesidir. Dinleyerek ve aralarındaki sorunu çözmeye odaklı hareketler, kişide bazen iyileşme gösterebilmektedir.