İçindeki mutluluk veren hormon yüzünden kadınların en çok bağımlısı oldukları besin çikolatadır. Özellikle kadınların regl dönemlerinden oldukça fazla tükettikleri çikolata, kadınlar üzerinde büyük etkiye sahip olmaktadır.
Çikolatanın tabi fazlasını yememek şartıyla sağlık açısından büyük faydaları bulunmaktadır. Sadece kadınlarda değil erkeklerde de büyük faydalar sağlar. Erkeklerin de mutlu olduklarında çikolata tercih ettikleri bilinmektedir.
Yapılan araştırmalar çikolatanın insan ömrünü uzattığını ortaya çıkarılmıştır. Aşırıya kaçılmadığı sürece çikolata, düzenli yendiği takdirde ömrü uzattığı, insana mutluluk verdiği için de vücudun salgıladığı mutluluk hormonunun düzenli salgılanması sonucu insanların mutlu olmasını sağladığı ortaya çıkarılmıştır.
Çikolata kadınlar için bulunmaz nimet
- Kadınlar kemik erimesine maruz kalacakları için kemiklerinin sağlam olması gerekir. Tüketilen çikolata zengin kalsiyum kaynağı olduğu için kemiklerin güçlenmesini sağlıyor.
- Kadınlar genellikle kendilerini kötü hissettiklerinde çikolataya yönelirler. Vücudun salgıladığı endorfin hormonu çikolata sayesinde daha fazla salgılandığı için kadınlar kendilerini iyi hissetmek istediklerinde çikolataya yöneliyorlar.
- Kadınlar cilt ve cilt bakımına önem verirler. Çikolatanın içinde bulunan bolca bakır, vücudun demiri emmesine yardımcı oluyor. Vücudun emdiği demir sayesinde cilt, damar ve dokulara fayda sağlıyor.
- Çikolatada bulunan antioksidan maddeler kanserle mücadeleye iyi geliyor.
Çikolatanın başka faydaları var.
- Çikolata kalp krizini önlüyor. Düzenli tüketilen çikolata, insanlarda kalp krizi riskini azaltıyor. Ancak fazla tüketilmediği sürece bu etkiyi görebiliyorsunuz. Fazlası şişmanlığa, kalp hastalıklarına, kanda pıhtılaşmaya kadar gidebiliyor.
- Çikolata diğer şekerlere oranla diş çürümelerinde çok fazla etkili değil. İçinde bulunan bir madde sayesinde dişlerin daha kuvvetli olmasını sağlıyor.
- Çikolata aynı zamanda çok iyi bir antidepresan olarak karşımıza çıkıyor.
- Çikolatanın kokusu kişide iyimserliğin daha ön plana çıkmasını sağlıyor.
Çikolata, gerçekten insanı mutlu eden bir besin. Kadın olsun, erkek olsun, çocuk olsun hemen her zaman tüketilen en güzel, en tatlı besin. Ancak çok fazla tüketildiği zaman insana yarardan çok zarar veriyor. Bu yüzden her şeyin azı karar çoğu zarar diyoruz.
