Vücut düzeninde bozuk giden herhangi bir durumla ilgili olarak bireye sinyal veren ağrıların en yaygın türlerinden biri mide ağrıdır. Mide, sindirim sisteminin temel organları olarak karın kısmının sol üst köşesinde yer almaktadır. Mide ağrısı, kısa süreli ve ağır kramplar veya uzun süreli hafi sancılar şeklinde seyredebilir.
Mide ağrısı şikayetinin başlıca sebepleri hızlı veya fazla yemek yemek, bakteriyel ve viral enfeksiyonlar, kabızlık, ishal, apandisit, ülser, çeşitli bağırsak sendromları, gıda intoleransı, alerji, kilo problemleri ve stres olarak sıralanabilir. Mide ağrısı eğer viral veya bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanmıyorsa bulaşıcı değildir. Ağrıların tanımlanması ve şiddeti hastadan hastaya değişim göstermekte olup; hemen hemen herkeste bu şikayet görülebilir. Genelde sinirsel problemleri olan, aşırı stresli bireylerde ve dengesiz beslenen kişilerde mide ağrısı görülme riski daha fazladır. Ağrıların bir günü aştığı durumlarda uzman bir doktora görünülmesi tavsiye edilmektedir. Mide ağrısı sindirim sistemi ile ilgili daha ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Mide ağrısı ile baş etmek için kullanabilecek bitkilerin en bilinenleri tarçın, bal, nane ve papatyadır. Papatya çayı, nane çayı ve adaçayı tüketmek de mide ağrılarını azaltmak için bir çözüm yöntemi olabilir. Zencefil, rezene, karahindiba gibi bitkilerin taze olarak kaynatılıp içilmesi de mideye rahatlık verici yöntemlerdir.
Pek çok insanın hayatını kabusa çeviren mide ağrısı sizin için çözülemeyecek bir problem olmaktan çıksın. Bitkisel tedavi yöntemlerini modern tıpla birleştirip yaşam kalitenizi yükseltin!
