Çağımızın yeni hastalığı olan ve hemen herkeste görülen stres aslında göründüğü kadar basit bir rahatsızlık değildir. İnsanların günlük hayatlarını ciddi biçimde etkileyen sorunlara stres yol açabilir. Bütün vücudu olumsuz bir biçimde etkileyen stres özellikle sindirim sistemini etkiliyor. Çünkü sindirim sistemi aslında vücudumuzun en karmaşık biçimde çalışan ve bütün organlarla etkileşimi olan önemli bir tarafıdır. Stres özellikle sindirim sisteminin uyumlu ve düzenli yapısını bozarak çeşitli hastalıklara sebep olmaktadır. Özellikle, sindirim sisteminin önemli bir tarafı olan mide rahatsızlıklarını tetikleyen stres, mide rahatsızlıklarına sebep olmaktadır.
Genel olarak yapılan araştırmalarda hem iş hayatında hem de sosyal hayatında strese maruz kalan bireylerin; midelerinde ülser ve mide kanaması rahatsızlıkları yaşamaları çok daha muhtemeldir. Bazı kişilerin hassas ruhsal durumu ve stresi midelerinde ve sindirim sistemlerinde geri dönüşü olmayan hastalıklara bile yol açmaktadır. Bu şekilde baktığımızda stresin sindirim sistemini ciddi şekilde etkilediği ortaya çıkmaktadır.
Stresin ve duygusal bunalımların etkileri direk olarak sindirim sistemi ve mide de görülmektedir. Özellikle; mide ülseri, reflü, kalın bağırsak hastalıklarının çoğunun asıl sebebi aslında strestir. Ayrıca bunların yanı sıra stres, kişiler de yeme bozukluğuna yol açarak da sindirim sistemini etkilemektedir. Bunun sonucunda aşırı kilo alma ve kilo verme gibi sorunlarda oluşmaktadır. Beslenme düzensiz olduğu için de sindirim sistemi olumsuz bir biçimde etkilenmektedir.
