Topuk çatlakları, hem kadınların hem de erkeklerin kabusları içinde yer alır. Görünüş olarak oldukça çirkin bir görüntü oluşturan topuk çatlakları sağlık açısından da oldukça zararlıdır. Bazı kişilerde fazla kuruluğa ve ağrıya sebep olmakta ve insanların canlarının yanmasına bile sebep olabilmektedir.
Özellikle devamlı ayakta işi olan kişilerde görülen topuk çatlakları, yaşa, dış faktörlere yani havaların soğuk ve kuru olmasına göre de oluşabilmektedir. Ayak tabanlarında oluşan topuk çatlaklarının tedavi etmenin birçok yolları vardır.
Bilinen en eski yöntem topuk törpüsü
Bilinen en eski yöntem olan topuk törpüsü her banyoda yapılan ayak törpüsüdür. Duş alırken yumuşayan ayak topuklarına yapacağınız törpü ile topuklarınızı hem yumuşatır hem de devamlı törpüleme ile çatlaklarından kurtarabilirsiniz. Tabi törpüledikten sonra topukları nemlendirici kremle nemlendirmek de unutulmamalıdır.
Piyasada bulunan topuk çatlağı epilatörleri
Piyasada satılan topuk çatlakları için üretilmiş olan epilatörler de topuklardaki çatlakları yok etmek için kullanılan tedavi yöntemlerindendir. Bu cihazlar sayesinde topukları yumuşatarak çatlaklarından kurtulabilirsiniz.
Doğal yöntemlerle topuk çatlaklarından kurtulma yolları
Kuru topuklar için vazelin ve limon suyu iyi gelir. Bunun için ilk yapılması gereken yaklaşık 20 dk. boyunca ayaklar sıcak suyun içinde tutulur ve sonrasında kurulanır. 1 tatlı kaşığı vazelin ve 1 tatlı kaşığı limon suyu karıştırılır. Çatlak topukların üzerine sürülen karışım gece boyunca iyice emilsin diye çorap giyilir. Sabah kalkınca topuklar yıkanır.
Bir diğer yöntem ise baldır. Topuk çatlaklarının giderilmesinde balın içindeki maddeler topuklara iyi gelir. Ayaklarınızı sokabileceğiniz kadar sıcak suyun içine 1 fincan bal eklenir ve iyice karıştırılan ballı suyun içine ayaklar konur. Yaklaşık 20 dk. boyunca bekletilen ayaklar bu 20 dakikalık süre içinde yumuşak bir fırçayla fırçalanır.
Muz ve avokadolu karışım topuk çatlağı tedavisinde etkili bir maskedir. Olgun muz ezilir ve blendırdan geçirilen avokado ile birleştirilerek hamur haline getirilir. Hamur haline gelen muz ve avokado çatlak bölgeye sürülür ve yaklaşık 10 dk. beklenir ve ardından bolca suyla yıkanır.
Bu yöntemler sayesinde topuk çatlaklarınızdan kurtulabilir ve düzenli yapılan kürler sayesinde topuklarınız her zaman yumuşak ve pürüzsüz kalır.
